Wir bieten Laufsport und Walking für Erwachsene
- Ihr lauft/walkt schon länger oder habt den Laufsport in letzter Zeit für Euch entdeckt?
- Ihr habt Interesse Euren Sport im Verein auszuüben?
- Sucht eine Umgebung, in der es leichter fällt Leistungen zu steigern?
- Möchtet an regionalen und überregionalen Wettkämpfen oder Volksläufen teilnehmen?
- Wollt einfach nur mit Gleichgesinnten in einer Lauf-/Walkinggruppe Eure Runden drehen?
- Egal was und wie, in jedem Fall sollte es Spaß machen?
Dann seid Ihr bei uns genau richtig!
Wir sind eine Gruppe Läufer, Leichtathleten und Walker, die ihren Sport gerne machen und bei denen Neuzugänge stets willkommen sind. Ergänzend zum Lauftraining bieten wir eine Ausgleichsgymnastik mit Fokus auf Läufer an. Zudem absolvieren wir zusammen das Sportabzeichen. Ihr würdet gerne laufen, aber es geht nicht (mehr)? Auch für Euch haben wir das richtige im Programm mit unserer sportlichen Walkinggruppe. Bei Interesse könnt Ihr Euch immer gerne an Anne wenden, dann erfahrt ihr auch wann und wo genau Training ist.
Das Lauftraining und Walking findet eigentlich immer statt, je nach Wetter und Beteiligung im Stadion oder Wald.
Die Gymnastik findet im Sommer auf dem Platz und im Winter in der Halle statt.
Mittwochs gibt es zum Trainings-Abschluss auch immer ganz gerne ein Kaltgetränk oder eben Glühwein – je nach Jahreszeit ;-). Gründe für spontane Feiern finden wir eigentlich immer ganz gut. Unser neues Vereinsheim bietet mit einem voll ausgestatteten Team-Raum in jedem Fall beste Bedingungen mit ausreichend Sitz- und sogar eine Kochgelegenheiten 🙂
Training
Lauftraining
Montags 18h – 19h30
Mittwochs 18h – 19h30
Treffpunkt an der neuen Umkleide
Walking (Sportlich)
Mittwochs 18h – 19h30
Treffpunkt an der neuen Umkleide
Gymnastik für Läufer
Donnerstags 19h30 – 21h
Sommer: Treffpunkt im Stadion
Winter: Treffpunkt in der Halle
Stadion
Oststadion Kohlscheid
Hoheneichstraße 18A
52134 Herzogenrath
Halle
Dreifachturnhalle
Casinostraße 1
52134 Herzogenrath
Trainer & Ansprechpartner
Anne Geller-Gravez
Koordination Laufen
anne.geller-gravez[a]t-online.de
Gerd Krause
Lauftrainer
Ilka Bolten
Leitung Gymnastik
Martina
Leitung Walking
Das Team
Tipps gibt’s von allen 🙂
Termine & Neuigkeiten
Bahneröffnung Waldstation Aachen | 27.04.2024 - Auschreibung + Zeitplan
Ausschreibung + Zeitplan: pdf Kurzinfo: Start der Läufe 800m / 3.000m nach 18h
Unsere Läufe 2024 | Ergebnisse und Fotos
17.04.2024 Bahneröffnung in Oedt, 5.000m Fotos vom TuS Oedt Ergebnisse Männer; Ergebnisse final Frauen 16.03.2024 Königsforstmarathon bzw. Halbmarathon, 21,095km Ergebnisse HM 16.03.2024 Volkslauf Eschweiler, 10km Ergebnis 10km 03.03.2024 Belgenbachtrail Monschau-Konzen 9,5km Ergebnisse 9,5km 28.01.2024 Hivernaltrail Landgraaf […]
Walking immer mittwochs 18h ab Stadion
Wir haben unser Angebot erweitert ! Bereits seit Ende 2022 könnt Ihr Euch, alternativ oder zusätzlich zu unserem bekannten Laufprogramm, Martina anschließen. Sie leitet unsere eine sportliche Walkinggruppe und freut sich mit Euch gelenkschonend, aber durchaus zügig […]
Rekorde & Bestenlisten
Die neue immerwährende Bestenliste vom LVN mit Filtermöglichkeiten über Disziplinen, Jahre, Vereine, Namen …
Weitere Bestenlisten findet Ihr auf der Seite der Leichtathletik.
Ergebnisse – Fotos – Berichte
Informationen zu Terminen aus den vorangegangenen Jahren findet Ihr hier.
Bildergalerien
Und noch ein paar Fotos – die Ihren Weg irgendwann auch in unsere Archive finden, aber bis dahin hier noch einsehbar sind 😉