Wir bieten Laufsport für Erwachsene

  • Ihr lauft schon länger oder habt den Laufsport in den letzten Monaten für Euch entdeckt?
  • Ihr habt Interesse Euren Sport im Verein auszuüben?
  • Sucht eine Umgebung, in der es leichter fällt Leistungen zu steigern?
  • Möchtet an regionalen und überregionalen Wettkämpfen oder Volksläufen teilnehmen?
  • Wollt einfach nur mit Gleichgesinnten in einer Laufgruppe Eure Runden drehen?
  • Egal was und wie, in jedem Fall sollte es Spaß machen?

Dann seid Ihr bei uns genau richtig!

Wir sind eine Gruppe Läufer und Leichtathleten, die ihren Sport gerne machen und bei denen Neuzugänge stets willkommen sind.

Ergänzend zum Lauftraining bieten wir eine Ausgleichsgymnastik mit Fokus auf Läufer an. Zudem absolvieren wir zusammen das Sportabzeichen.

Ihr würdet gerne laufen, aber es geht nicht (mehr)? Auch für Euch haben wir das richtige im Programm mit unserer sportlichen Walkinggruppe.

Bei Interesse könnt Ihr Euch immer gerne an Anne wenden, dann erfahrt ihr auch wann und wo genau Training ist.

Das Lauftraining findet eigentlich immer statt, je nach Wetter und Beteiligung im Stadion oder Wald.

Die Gymnastik findet im Sommer auf dem Platz und im Winter in der Halle statt, unter Berücksichtigung der jeweils geltenden Auflagen.

Mittwochs gibt es zum Trainings-Abschluss auch  immer ganz gerne ein Kaltgetränk, auch wenn die Bestzeiten in den letzten 2 Jahren leider nicht so häufig neu aufgestellt wurden. Aber so langsam läuft die Wettkampfnormalität wieder an und die Gründe für spontane Feiern, ergeben sich dann hoffentlich auch wieder häufiger 🙂

Termine & Neuigkeiten

Kreiswaldlaufmeisterschaften - Eschweiler - 05.11.2022 - Ergebnisse + Bilder

Ergebnisse Gesamt 2022 Fotos

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Walking ab 26.10.2022 immer mittwochs 18h ab Stadion

Wir erweitern unser Angebot ! Ab kommenden Mittwoch könnt Ihr Euch, alternativ oder zusätzlich zu unserem bekannten Programm, Martina anschließen. Sie ruft ab sofort eine sportliche Walkinggruppe ins Leben und freut sich mit Euch gelenkschonend, aber durchaus zügig mittwochs […]

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Volkslauf Herzogenrath 10km DLV vermessen - 29.10.2022 - Ergebnisse und Bilder

Ergebnisse Fotos

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Rurbrückenlauf - 19.11.2022 - Ergebnis Niels 😉

Ergebnis Niels 7. Gesamt – Herzlichen Glückwunsch !

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Alle Neuigkeiten

Training

Lauftraining
Montags     18h – 19h30
Mittwochs  18h – 19h30
Treffpunkt am bzw. im Stadion

Walking (Sportlich)
Mittwochs  18h – 19h30

Gymnastik für Läufer
Donnerstags 19h30 – 21h
Sommer: Treffpunkt im Stadion
Winter:    Treffpunkt in der Halle

Stadion
Oststadion Kohlscheid
Hoheneichstraße 18A
52134 Herzogenrath

Halle
Dreifachturnhalle
Casinostraße 1
52134 Herzogenrath

Trainer & Ansprechpartner

Anne Geller-Gravez
Koordination Laufen
anne.geller-gravez[a]t-online.de

Gerd Krause
Lauftrainer

Ilka Bolten
Leitung Gymnastik

Martina
Leitung Walking

Das Team
Tipps gibt’s von allen 🙂

Ergebnisse – Fotos – Berichte

Informationen zu Terminen, die bereits stattgefunden haben, findet Ihr hier.