Liebe Leichtathletinnen und Leichtathleten,

wir werden den ganzen Winter draußen auf dem Sportplatz bleiben und starten am 17.1.22 wieder.
An der frischen Luft können wir gut Abstand halten.Der Sportplatz und der Weg dorthin sind gut beleuchtet.

10 Tipps für das Training im Winter:

  1. Zieht euch warm an!
  2. Zieht auch Handschuhe an!
  3. Vergesst nicht die Mütze oder das Stirnband.
  4. Dicke Strümpfe helfen gegen kalte Füße.
  5. Ein Schal/Tuch sollte auch nicht fehlen.
  6. Nehmt euch eine warme Jacke mit, die ihr nach dem Training anziehen könnt.
  7. Man kann auch warmen Tee trinken.
  8. Bleibt in Bewegung.
  9. Behaltet eure gute Laune.
  10. Zieht euch warm an!

Das Training startet zu den bekannten Zeiten und dauert nur 60min.

Wir freuen uns auf euch!
Ein frohes neues Jahr!